体脂肪だけを減らせる持久力運動 - ケアネット

高強度の持久力運動により、体脂肪だけを効果的に減らせることを示す研究結果が報告された。中年男性が7日間で1440kmのロードサイクリングを行った結果、関連キーワードはありません